E-mental health

Een GPS-systeem biedt mensen met dementie meer bewegingsvrijheid en hun mantelzorgers een veiliger gevoel. Nieuwe technieken helpen ook om terugval na herstel van een depressie te voorkomen. Lees hieronder meer over deze e-mental health ontwikkelingen.

• GPS en dementie

  Mantelzorgers van mensen met dementie zijn enthousiast over een GPS-systeem waarmee ze op een beveiligde internetsite hun naaste met dementie kunnen traceren en telefonisch contact kunnen maken. 75% van hen zegt dat het GPS-systeem hen een veiliger gevoel geeft en 61% geeft dankzij de nieuwe techniek zijn of haar naaste meer zelfstandigheid. Wel moet de traceertechniek verder verfijnd worden voor het systeem op grote schaal gebruikt kan worden. Dit blijkt uit de in april gepresenteerde onderzoeksresultaten van het Programma Ouderen van het Trimbos-instituut.
  
  Het GPS-systeem biedt verschillende mogelijkheden. Het verstuurt coördinaten naar een beveiligde website, waarop de mantelzorger kan zien waar de persoon zich bevindt en welke route hij of zij afgelegd heeft. Ook kan de persoon met dementie door middel van één druk op de knop contact leggen met zijn of haar mantelzorger. De mantelzorger kan ook naar het GPS-systeem bellen, waarbij middels een luidspreker direct contact mogelijk is zonder dat de persoon met dementie op hoeft te nemen.
  

• Online keuzehulp schizofrenie en depressie

  Via www.kiesbeter.nl is vanaf medio 2011 online keuzehulp beschikbaar voor schizofrenie. De keuzehulp geeft informatie over een specifieke stoornis en de verschillende zorgalternatieven, inclusief alle voor- en nadelen. In het "Mijn keuze"deel  wordt de gebruiker gestimuleerd helder te krijgen wat voor hem of haar belangrijk is bij een behandeling: bijvoorbeeld privacy, snelheid van effecten, vermijden van bijverschijnselen?
  
  De inhoud van een keuzehulp is gebaseerd op multidisciplinaire richtlijnen. Het Trimbos-instituut heeft de ontwikkeling van de interculturele keuzehulpen voor schizofrenie en depressie ondersteund. De effecten van de keuzehulp depressie worden momenteel onderzocht.  

• Terugval voorkomen met depressievrij

  Is zelfhulp via internet een goede manier om terugval naar een depressie te voorkomen? Dat is de centrale vraag in het onderzoek naar www.depressievrij.nl van de Rijksuniversiteit Groningen (RUG), het Trimbos-instituut, VU medisch centrum en Arkin.
  
  Depressievrij is een internettraining gebaseerd op een effectief bewezen groepsbehandeling van de RUG. De behandeling is in samenwerking met het Trimbos-instituut – in het kader van het innovatieprogramma Mentaal Vitaal – aangepast voor internet. De interventie kan thuis in eigen tijd en tempo worden gevolgd, eventueel met telefonische of e-mail ondersteuning van een therapeut.
  
  Een manier om de betrokkenheid bij de training te vergroten, is het sturen van sms'jes. Mensen in de herstelfase van een depressie ontvangen twee keer per maand een sms met de vraag hoe het met ze gaat. De antwoorden worden verwerkt in een grafiek. Hierdoor ontstaat een overzicht van de stemming en kan gerichte feedback worden gegeven. Terugkeer van depressieve klachten kan zo sneller worden herkend.